こんにちは
 
今日はバレンタインですね。
すっかり忘れていましたが～～～～。
 
私は家族にはチョコケーキ買ってきました。
 
カカオの多い７６％とか８３％
を摂取するといいとか？何にいいのだ？？？
血管によいとか動脈硬化とかにいいとかでしたか？
小さなチョコを
お昼に2かけ食べていますが・・・・
効果があるのかな？
 
ちょっと疲れた時に
甘いものが入ってくるとホッとする・・・・
 
癒し効果もあるのでしょうかね…。
 
たくさん、チョコレートもらえる人うらやましいですが
食べすぎには気をつけましょうね。