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2020/9/11 更年期

更年期症状

こんにちは

まだまだ暑い日が続いていますね。
最近ゆっくりブログを書いていなくてすみません。

夏の疲れも出てくるのか
更年期でお悩みの方が少し増えてきているように感じます。

よくホルモン値をはかってほしいという患者さんがいます。

45歳くらいから卵巣の機能は衰えてきますので
実はホルモンの値をはかっても更年期症状が出ているかどうかは
わからないのです。

45歳くらいからは更年期に突入です。

そこで、更年期症状が出る人、でない人と別れてきます。

ホルモンの値が低くても更年期症状を感じない人もいれば
感じる人もいます。

同じ値でも違いはありますのでホルモンの値をはかっても
あまり意味はないのです。

ですが、

ホットフラッシュ
疲れ
寝つきが悪い、眠りが浅い
イライラ
頭痛
肩こりなど

生理が少し乱れ始めたころから上記の症状などが出てきた場合は
更年期症状かもしれません。

まだまだ
家事や仕事と忙しいのに体調が
いまいちでお困りの方はもすかしたら更年期症状が出ているのかもしれません。

心配の方は婦人科に相談してみましょう。

でも、
ストレスの多い毎日です。
しっかり体を休めることはとても大事ですので
休めるときはゆっくり休みましょうね。

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