助産師ブログ

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2020/9/18 つぶやき

横浜市子宮がん検診

こんにちは

ここ最近、横浜市の子宮がん検診をご希望の方が増えています。

現在感染予防対策で子宮がん検診だけの場合は結果は郵送するようにしております。

異常がある場合は電話させていただきますが
特に異常のない方は1か月から2か月の間で郵送するようにしています。

子宮がん検診と同時にほかのご相談のある方は必ず受付にてお知らせください。
子宮がん検診をしてからほかに相談があるとおっしゃることがありりますが
終わってからできる検査もありますができなくて後日ということもありますので
何かご相談がある場合は必ず事前にお知らせください。

よろしくお願いいたします。

2020/9/04 つぶやき

アルコール消毒

こんにちは

手指の消毒を皆様にお願いをするようになってから
1階の消毒前の床に白いドット(水玉汚れ)ができてしまいました。

何度も拭いたり、床磨きを使ったり、ワックス落としを
使って拭いてみたのですが全く変わらずでした。

このまま、白い模様になってしまうのか???
悩んでいましたが。

調べたら

『メラニンスポンジと油で落とす』

メラニンスポンジにオイルを少々
こすってみると
あら!ほんとだ落ちる~~~~~。
ということで
何とか落とすことができました。

たぶんお困りの方もいるのではないでしょうか?

オイルは何でもいいみたいです。

ただ、オイルですので
床が滑りやすくなったりするといけませんので
滑らないかチェックをしてくださいね。

もしお困りの方がいたら
おススメです。

2020/9/02 つぶやき

自粛について

こんにちは

またまた、あっという間に9月となりました。

当院では4月の緊急事態宣言より自粛で月曜日の休診を継続していましたが

今年いっぱいはこのまま自粛を継続とすることになりました。

大変ご迷惑をおかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。

まだまだ、ストレスがたまる日々が続くと思いますが
どうぞ皆さま引き続き気を付けていきましょう。

2020/8/21 つぶやき

ストレス続行?

こんにちは

暑さとコロナ禍と
ストレスはまだまだ続いていると思いますが
皆様元気に暑い夏を過ごしていますか?

ここ最近は
パーッとストレス発散で
お友達とおも言い切り楽しむということができない
日々が続きますよね。

世界中の人が同じようにストレスを感じているのでしょう・・・・。

自分ではもうこの生活に慣れた?
と思っていても

やはりストレスは感じていると思います。

少し前から
月経不順
不正出血

などの訴えの患者さんが多いように感じます。

女性の体は
ストレスで月経が乱れることがあるのです。

たいていの方は
そういったストレスによるものと思いますが

不正出血で一番怖いのは
子宮がんですので

子宮がん検診で異常がないのを確認しておけば
安心できると思います。

また、
不安に思うことで
月経が乱れて
生理不順が起こることによって
不正出血のようにも感じられますので

何か不安があるようならば

異常なし

を確認しておくとよいと思います。

こんな世の中ですが
毎日は変わらずやってきますので
取り除ける不安は取りのぞいておきましょう。

2020/8/19 つぶやき

暑いです

こんにちは

毎日暑いです。

ブログ更新久しぶりです。
実はブログのシステムがおかしかったので
久しぶりの投稿です。

さて、

私はいままで熱中症になったこともないですし
夏バテもしたことがありません。

夏は汗をいっぱいかいて
冷たいプールや海に入るのがとても気持ちがよくて夏は大好きなのですが。。。。

今年は
プールも海もいかないのでちょっとだけ夏っぽく感じません。

そして、ものすごい暑いので
熱中症には気をつけましょう。

昨夜エアコンをつけっぱなしにして寝たのですが
とっても寒くなってしまって
消してしまったのだと思います。

朝起きて
そこまで暑いという感じはしなかったのですが

頭がぼーっとして
水分とって朝食をとったらすぐに治りましたが

なんだかちょっと怖くなったので
今日からは
寒くなったら布団をかけて・・・・に切り替えようと思いました。
なのでタオルケットだけでなく夏掛け布団を使おうと思います。

ランニングも
10キロくらいであれば水分補給は家に帰ってきてからで大丈夫でしたが

最近は早朝や夕方でもとても暑くて
具合が悪くなってしまっては大変なので
水分をしっかりとりながら走るようにしました。

救急でお世話にならないように・・・・

どうぞ皆さんも気を付けてください。

2020/7/31 つぶやき

7月が終わります

こんにちは
 
なんだかずいぶんとブログもさぼっていました。
連休が明けてバタバタとしていまして
なかなかパソコンを開くことができず・・・・
 
今年は
月日が経つのが早すぎます。
特に何もしてないのに毎日必死。
 
一人の患者さんが帰ると急いで消毒
その繰り返しをしていると
ここには一切コロナウイルスはないのだろうか?
という不安。
 
今やどなたも不安ばかりでしょう。
 
それでも、
なんとか、自衛しながら頑張って乗り切るしかないんですよね。
 
そんな連休明け
我が家に青虫がいて、小さい芋虫だったころに何匹か見つけて草むらに捨ててきたのですがまだいたようで
立派な青虫がふれーぷフルーツの葉っぱをものすごい勢いで食べつくしていました。
ほとんど葉っぱがなくなったころ
さなぎになっていてさなぎになってから10日目にモンシロチョウとなっていました。
 
10日目の朝見に行くと
さなぎの色が変色していたのであれ?とすぐ下に
よちよち歩きのモンシロチョウ
 
風で飛ばされそうだったので
ハイビスカスの花を近くに寄せたらつかまってよちよちと
 
かわいらしいちょうちょの誕生でした。
 
ストレスはいっぱいあるかもしれませんが、こればかりはどうすることもできませんが
 
自分で何とか癒しを見つけて乗り切るしかありませんよね。
 
なので
何とかいろいろ家の中で時々ランニングすることで
元気に過ごしています。
 
でも、どんなに気を付けていても
感染するときは感染してしまうかもしれません。
 
とりあえず、できること頑張ります。
 
皆さんもお疲れでしょうが・・・・乗り越えましょう!
 
 
JINのドラマにありましたね。
 
乗り越えられない壁はない!
 
GWあたりに再放送していましたよね。
私は先日の連休で一気に見ました。
 
一番ぐっときた言葉は
「泣いても一生
 わたっても一生
 ならば今生
 泣くまいぞ」
 
って言葉でした。
 
でも、泣きたいときは泣こう~~~~~(笑)

2020/7/09 つぶやき

巣立ち

こんにちは
 
大雨で川の氾濫でまた大変な事態となっているニュースを見て
心が痛みます。
どうか、雨が落ち着いて早い復興に向かうことを祈ります。
 
こちらも雨続きですが
我が家のツバメたちも
もうすぐ巣立ちの時期かと思います。
大きくなりました。
 
おそらく5羽のツバメがいます。
 
親は強風でも雨でも餌を運び・・・子供に与えている姿
雨にも負けず風にも負けず
宮沢賢治が浮かんできてしまいます・・・・
 
大変な世の中ですがこのツバメに癒されます。
 
 
頑張ろう!日本!

2020/7/04 つぶやき

半年終了

こんにちは
 
なんだかとブログもさぼり気味ですみません。
2020年があっという間に半分終了してしまいましたね。
 
今年は6月30日ちょうどお休みでしたので
『夏越の祓』
ランニングがてら大和の深見神社のほうへ行ってまいりました。
茅の輪くぐりをしてきました。早朝でしたので
同じようなランナーさん一人と犬の散歩の方一人しか神社にはいませんでした。
でも、静かで雨の降る前で無事にお参りできたよかったな~~~と自己満足でした。
 
今年はコロナウイルスによっていろいろ大変な世の中になっていますが
引き続き自分自身、今まで以上に気を付けていくしかないのでしょうね・・・。
 
毎日は変わらずやってきて
それでも、こうやって毎日変わらずに同じことを繰り返し
日々生きられることに感謝して目の前にあることを一生懸命取り組む。
それができるだけで幸せだと思います。
 
では、雨風が強いですがよい週末を・・・・。

2020/6/10 つぶやき

時の記念日

今日は時の記念日なんですね・・・・。

新しい靴は大安にと決めている私は
次の大安がいつなのかとカレンダーを見ると

時の記念日とありました。

毎年、テレビや何かの情報で時の記念日か~~~とか
思いはしましたが
深く気にしてなかったような・・・・
調べたことがあったかな?
なんて思いながらちょっと検索すると

日本で一番最初の記念日だそうです。
詳しくはこちらを☚

↑の文章に

『時間は太陽・月・地球の位置関係から決まり(現在では原子の周波数に基づいている)、
世界のすべての人々に平等に与えられています。
宇宙の動きは神々のはたらきともいえることを感じていただき、
大宇宙の中で生かされていることに感謝し、
時の動きを無駄にせず、世界の平和を祈りたい次第です。』

とありますね。

時間の使い方は命の使い方です

ということもありますから

今を大切にしたいですね。

2020/6/03 つぶやき

6月突入

こんにちは
もう6月になってますね・・・・・。
 
なんだかブログ更新もさぼっていて
あっという間に2020年半分カレンダーをめくってしまいました。
 
コロナ騒動はまだまだ続いていますが
もう、手洗いうがい自分で自身を守っていくしかないですよね。
とにかく頑張りましょう!
 
さて、
毎年ツバメが我が家にやってくるのですが
今年は
ツバメも自粛してたのかな???
春がちょっとおかしかったので
時期が遅いようです。
昨年の今頃はもう巣立ちのころ
おととしの今頃はすでに巣たちしてもう飛び立っていました。
今年はまだこれから(笑)
 
やっと巣が完成してようやく卵を産んだかな?
という感じです。
 
また、今年もツバメがやってきてくれてとてもうれしいです。
糞や巣を作るのに泥や草などのごみは出ますけど・・・(-_-;)
 
昨年ここで生まれたツバメが帰ってきてくれたのかな~~~~と
うれしい日々です。
 
世の中はまだ大変ですが
自然界はいつも通りなのでしょうか?
桜も早かったと思えば桜が咲いて雪が降ったりと
ちょっと変な春でしたね。
 
TVでカメムシの大量発生なんていうのを聞きましたが・・・・
それは何を意味するのでしょうね・・・・
 
ツバメのひなが孵ったら
またご報告します。

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