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バレンタインなんですね~~~~。

2020/2/14つぶやき

こんにちは
 
今日はバレンタインですね。
すっかり忘れていましたが~~~~。
 
私は家族にはチョコケーキ買ってきました。
 
カカオの多い76%とか83%
を摂取するといいとか?何にいいのだ???
血管によいとか動脈硬化とかにいいとかでしたか?
小さなチョコを
お昼に2かけ食べていますが・・・・
効果があるのかな?
 
ちょっと疲れた時に
甘いものが入ってくるとホッとする・・・・
 
癒し効果もあるのでしょうかね…。
 
たくさん、チョコレートもらえる人うらやましいですが
食べすぎには気をつけましょうね。

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